8.7 km | 01:08:59 | 07:53/km日期: 2022-02-24 18:27 - 平均心率: 168 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 02'31" / 08'28" / 07'43" / 08'04" / 07'51" / 08'07" / 07'42" / 08'19" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'44" (+00'29") | 744 / 8744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'31" | 00:02'31" |
| 2 | 08'28" | 00:10'59" |
| 3 | 07'43" | 00:18'42" |
| 4 | 08'04" | 00:26'46" |
| 5 | 07'51" | 00:34'37" |
| 6 | 08'07" | 00:42'44" |
| 7 | 07'42" | 00:50'26" |
| 8 | 08'19" | 00:58'45" |
| 8.7 | 07'44" | 01:04'31" |
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