5.3 km | 00:38:42 | 07:22/km日期: 2022-03-02 20:01 - 平均心率: 175 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'51" / 07'12" / 07'45" / 07'53" / 07'16" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'07") | 253 / 5253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
60.06 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
428.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'12" | 00:14'03" |
| 3 | 07'45" | 00:21'48" |
| 4 | 07'53" | 00:29'41" |
| 5 | 07'16" | 00:36'57" |
| 5.3 | 06'54" | 00:38'42" |
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