10.0 km | 01:35:59 | 09:35/km日期: 2022-02-28 07:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'34" / 13'56" / 12'08" / 08'37" / 08'17" / 11'13" / 16'03" / 00'01" / 07'02" / 08'23" / 35'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'55" (+06'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'20" (+05'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" (+03'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'22" (+01'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 33'40" (+26'26") | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 13'56" | 00:23'30" |
| 3 | 12'08" | 00:35'38" |
| 4 | 08'37" | 00:44'15" |
| 5 | 08'17" | 00:52'32" |
| 6 | 11'13" | 01:03'45" |
| 7 | 16'03" | 01:19'48" |
| 8 | 00'01" | 01:19'49" |
| 9 | 07'02" | 01:26'51" |
| 10 | 08'23" | 01:35'14" |
| 10.0 | 33'54" | 01:35'48" |
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