5.3 km | 00:38:44 | 07:21/km日期: 2022-02-27 22:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 06'19" / 06'26" / 21'33" / 06'34" / 08'40" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'27" (+05'08") | 258 / 5258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 84.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'26" | 00:12'45" |
| 3 | 21'33" | 00:34'18" |
| 4 | 06'34" | 00:40'52" |
| 5 | 08'40" | 00:49'32" |
| 5.3 | 11'27" | 00:52'30" |
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