YuNing 2015/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

YuNing 台北市
ID 196829

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5.3 km | 00:33:23 | 06:16/km

日期: 2015-06-29 20:26 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'55" / 06'12" / 06'11" / 06'28" / 06'36" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'51"

993 / 993

2

06'18"

(12'07")

06'13" (+00'22")

1013 / 2006

3

06'11"

(18'18")

06'12" (+00'21")

996 / 3003

4

06'28"

(24'46")

06'27" (+00'36")

1000 / 4003

5

06'44"

(31'30")

06'37" (+00'46")

1017 / 5021

6

01'53"

(33'23")

06'27" (+00'36")

291 / 5313

6月累積里程 : 34.76 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 475.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

葉飛, Glenlin 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'12"	00:12'07"
3	06'11"	00:18'18"
4	06'28"	00:24'46"
5	06'36"	00:31'22"
5.3	06'26"	00:33'23"

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