3.0 km | 00:17:58 | 05:58/km日期: 2022-02-24 20:25 - 平均心率: 128 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 17'43" / 05'47" / 06'05" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'57") | 9 / 3009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'43" | 00:17'43" |
| 2 | 05'47" | 00:23'30" |
| 3 | 06'05" | 00:29'35" |
| 3.0 | 07'07" | 00:29'39" |
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