10.1 km | 00:50:03 | 04:56/km日期: 2022-02-24 19:27 - 總爬升: 126 m - 地點: 老地方 - 平均心率: 146 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'03" / 05'04" / 05'07" / 05'09" / 05'07" / 05'03" / 04'55" / 04'50" / 04'46" / 04'26" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'29" (+00'04") | 126 / 10126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
184.34 km 
Nike Air Zoom Pegasus37 箱根白 累積 :
1042.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'04" | 00:10'07" |
| 3 | 05'07" | 00:15'14" |
| 4 | 05'09" | 00:20'23" |
| 5 | 05'07" | 00:25'30" |
| 6 | 05'03" | 00:30'33" |
| 7 | 04'55" | 00:35'28" |
| 8 | 04'50" | 00:40'18" |
| 9 | 04'46" | 00:45'04" |
| 10 | 04'26" | 00:49'30" |
| 10.1 | 04'29" | 00:50'04" |
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