8.2 km | 00:49:55 | 06:03/km日期: 2022-02-21 18:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'15" / 05'47" / 05'49" / 05'38" / 06'16" / 06'26" / 06'22" / 05'57" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'19") | 243 / 8243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'47" | 00:12'02" |
| 3 | 05'49" | 00:17'51" |
| 4 | 05'38" | 00:23'29" |
| 5 | 06'16" | 00:29'45" |
| 6 | 06'26" | 00:36'11" |
| 7 | 06'22" | 00:42'33" |
| 8 | 05'57" | 00:48'30" |
| 8.2 | 05'57" | 00:49'57" |
留言 
展開計圈分析
