蝦米丫嘉 2022/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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3.4 km | 00:21:46 | 06:28/km

日期: 2022-02-19 09:34 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'30" / 06'22" / 06'30" / 06'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 136.48 km

361° SPIRE 2 [2E] 累積 : 1566.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林合成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'22"	00:12'52"
3	06'30"	00:19'22"
3.4	06'44"	00:21'48"

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