7.5 km | 00:50:40 | 06:45/km日期: 2022-02-16 20:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'36" / 06'32" / 06'42" / 11'04" / 06'16" / 06'36" / 07'46" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'28" (+02'17") | 503 / 7503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'32" | 00:13'08" |
| 3 | 06'42" | 00:19'50" |
| 4 | 11'04" | 00:30'54" |
| 5 | 06'16" | 00:37'10" |
| 6 | 06'36" | 00:43'46" |
| 7 | 07'46" | 00:51'32" |
| 7.5 | 08'30" | 00:55'49" |
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