Christine Liu 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
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7.0 km | 01:36:26 | 13:45/km

日期: 2015-06-25 19:53 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 09'42" / 13'27" / 19'28" / 14'42" / 14'30" / 11'19" / 12'59" / 52'46" /

6月累積里程 : 56.37 km

Adidas adizero boston boost 5 m 累積 : 590.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Rainbow Trout 和林錦漢(目標) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	13'27"	00:23'09"
3	19'28"	00:42'37"
4	14'42"	00:57'19"
5	14'30"	01:11'49"
6	11'19"	01:23'08"
7	12'59"	01:36'07"
7.0	49'23"	01:36'26"

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成績 : 01:07:05