6.3 km | 00:49:31 | 07:51/km日期: 2022-02-13 09:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'47" / 08'10" / 08'12" / 07'52" / 07'33" / 07'40" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 295 / 6295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'10" | 00:14'57" |
| 3 | 08'12" | 00:23'09" |
| 4 | 07'52" | 00:31'01" |
| 5 | 07'33" | 00:38'34" |
| 6 | 07'40" | 00:46'14" |
| 6.3 | 07'09" | 00:48'21" |
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