10.2 km | 01:00:31 | 05:56/km日期: 2022-02-08 13:48 - 平均心率: 167 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11086 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'15" / 06'06" / 05'58" / 05'42" / 05'52" / 05'42" / 05'45" / 05'36" / 05'47" / 05'32" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'32") | 2002 / 2002 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'56" (+00'10") | 2001 / 4003 | 182 / 92 |
| 3 | | 05'55" (+00'09") | 2000 / 6003 | 184 / 91 |
| 4 | | 05'47" (+00'01") | 2001 / 8005 | 185 / 93 |
| 5 | | 05'46" | 2005 / 10010 | 186 / 92 |
| 6 | | 05'53" (+00'07") | 164 / 10175 | 186 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 283.15 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'06" | 00:12'21" |
| 3 | 05'58" | 00:18'19" |
| 4 | 05'42" | 00:24'01" |
| 5 | 05'52" | 00:29'53" |
| 6 | 05'42" | 00:35'35" |
| 7 | 05'45" | 00:41'20" |
| 8 | 05'36" | 00:46'56" |
| 9 | 05'47" | 00:52'43" |
| 10 | 05'32" | 00:58'15" |
| 10.2 | 12'56" | 01:00'31" |
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