林于雄 2022/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

林于雄台中
ID 462436

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3.0 km | 00:16:13 | 05:23/km

日期: 2022-02-09 16:50 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'28" / 05'21" / 526'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'23" (+00'02")

997 / 997

2

05'21"

(10'44")

05'21"

996 / 1994

3

05'21"

(16'05")

05'18"

1006 / 3000

2月累積里程 : 23.03 km

Android - motorola moto g(50) 5G 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'21"	00:10'49"
3.0	05'15"	00:16'05"

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