3.6 km | 00:52:44 | 14:50/km日期: 2022-02-08 19:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'00" / 08'36" / 24'35" / 19'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'34" (+15'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'35" (+11'00") | 552 / 3552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 16.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'36" | 00:16'36" |
| 3 | 24'35" | 00:41'11" |
| 3.6 | 19'21" | 00:51'53" |
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