6.7 km | 01:05:40 | 09:48/km日期: 2022-02-06 15:53 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'17" / 08'39" / 10'31" / 14'22" / 08'40" / 09'11" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'31" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" (+03'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'54" (+04'39") | 697 / 6697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'39" | 00:16'56" |
| 3 | 10'31" | 00:27'27" |
| 4 | 14'22" | 00:41'49" |
| 5 | 08'40" | 00:50'29" |
| 6 | 09'11" | 00:59'40" |
| 6.7 | 12'54" | 01:08'40" |
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