4.1 km | 00:18:34 | 04:31/km日期: 2022-02-06 10:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'31" / 04'35" / 04'33" / 04'28" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 110 / 4110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 270.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'35" | 00:09'06" |
| 3 | 04'33" | 00:13'39" |
| 4 | 04'28" | 00:18'07" |
| 4.1 | 04'21" | 00:18'36" |
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