6.2 km | 00:35:52 | 05:48/km日期: 2022-02-04 09:09 - 平均心率: 159 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'44" / 06'12" / 05'38" / 05'58" / 05'44" / 05'36" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'09") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'12" | 00:11'56" |
| 3 | 05'38" | 00:17'34" |
| 4 | 05'58" | 00:23'32" |
| 5 | 05'44" | 00:29'16" |
| 6 | 05'36" | 00:34'52" |
| 6.2 | 05'46" | 00:35'53" |
展開計圈分析
留言 
