張哲嘉 2022/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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5.0 km | 00:30:25 | 06:04/km

日期: 2022-02-03 00:01 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'12" / 06'06" / 06'16" / 05'58" / 05'50" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 150.30 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'06"	00:12'18"
3	06'16"	00:18'34"
4	05'58"	00:24'32"
5	05'50"	00:30'22"
5.0	05'34"	00:30'26"

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