6.0 km | 00:39:55 | 06:37/km日期: 2022-01-31 11:09 - 平均心率: 158 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 11°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'42" / 06'31" / 06'32" / 06'45" / 06'54" / 06'21" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'31" | 00:13'13" |
| 3 | 06'32" | 00:19'45" |
| 4 | 06'45" | 00:26'30" |
| 5 | 06'54" | 00:33'24" |
| 6 | 06'21" | 00:39'45" |
| 6.0 | 06'07" | 00:39'56" |
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