CadillacLiu凱迪 2022/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

CadillacLiu凱迪基隆
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CadillacLiu凱迪

1.1 km | 00:12:16 | 11:09/km

日期: 2022-01-28 19:19 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%

Pace: 10'11" / 13'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'11"

(10'11")

10'10"

1000 / 1000

2

01'22"

(11'33")

15'18" (+05'08")

89 / 1089

基隆

CadillacLiu凱迪

·

基隆

CadillacLiu凱迪

·

基隆

CadillacLiu凱迪

·

辛苦的勞工今天不加班，下了車在雨都雞籠吃好一點，圖個溫飽。

1月累積里程 : 200.55 km

Nike structure 23 第2雙累積 : 1427.7 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 2 years ago

楊大熊, handson 和其他 5 人說推

·

handson 吃的真好

2022-01-29 10:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
1.1	15'14"	00:11'33"

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