8.0 km | 01:00:05 | 07:30/km日期: 2022-01-26 23:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'54" / 06'55" / 07'09" / 07'44" / 08'15" / 07'40" / 07'17" / 07'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'55" | 00:14'49" |
| 3 | 07'09" | 00:21'58" |
| 4 | 07'44" | 00:29'42" |
| 5 | 08'15" | 00:37'57" |
| 6 | 07'40" | 00:45'37" |
| 7 | 07'17" | 00:52'54" |
| 8 | 07'09" | 01:00'03" |
| 8.0 | 05'58" | 01:00'06" |
留言 
展開計圈分析
