JOHNNY 2022/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

JOHNNY 彰化
ID 51181

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3.4 km | 00:29:05 | 08:39/km

日期: 2022-01-19 19:30 - 地點: 八卦山 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'49" / 06'53" / 08'42" / 13'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.90 km

Brooks chost12 累積 : 63.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

JOHNNY , 馬夫人和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	06'53"	00:15'42"
3	08'42"	00:24'24"
3.4	13'14"	00:29'08"

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