6.3 km | 00:38:40 | 06:08/km日期: 2022-01-17 19:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'23" / 06'14" / 06'09" / 05'57" / 06'06" / 06'06" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 4865 / 4865 |
| 2 | | 06'03" | 1432 / 6297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 191.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 06'09" | 00:18'46" |
| 4 | 05'57" | 00:24'43" |
| 5 | 06'06" | 00:30'49" |
| 6 | 06'06" | 00:36'55" |
| 6.3 | 05'52" | 00:38'40" |
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