5.1 km | 00:47:07 | 09:17/km日期: 2022-01-17 20:24 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6624 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 09'11" / 09'49" / 08'39" / 07'48" / 08'14" / 46'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'29" (+01'06") | 1000 / 1000 | 128 / 82 |
| 2 | | 10'03" (+01'40") | 1011 / 2011 | 114 / 86 |
| 3 | | 09'01" (+00'38") | 1001 / 3013 | 151 / 73 |
| 4 | | 08'29" (+00'06") | 1001 / 4014 | 159 / 73 |
| 5 | | 08'23" | 1000 / 5015 | 161 / 73 |
| 6 | | 25'42" (+17'19") | 59 / 5074 | 105 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 21.11 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 09'49" | 00:19'00" |
| 3 | 08'39" | 00:27'39" |
| 4 | 07'48" | 00:35'27" |
| 5 | 08'14" | 00:43'41" |
| 5.1 | 45'50" | 00:47'07" |
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