5.0 km | 00:39:21 | 07:50/km日期: 2022-01-16 14:06 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 6240 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'24" / 07'35" / 08'11" / 08'59" / 06'54" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'32") | 1001 / 1001 | 180 / 74 |
| 2 | | 07'37" (+00'43") | 1001 / 2003 | 156 / 83 |
| 3 | | 08'13" (+01'19") | 1001 / 3005 | 155 / 77 |
| 4 | | 09'01" (+02'07") | 1000 / 4005 | 134 / 82 |
| 5 | | 06'54" | 1002 / 5007 | 171 / 84 |
| 6 | | 08'05" (+01'11") | 10 / 5018 | 168 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 20.15 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'35" | 00:14'59" |
| 3 | 08'11" | 00:23'10" |
| 4 | 08'59" | 00:32'09" |
| 5 | 06'54" | 00:39'03" |
| 5.0 | 16'28" | 00:39'21" |
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