caterlanse 2015/06/12 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.5 km | 01:12:49 | 06:54/km

日期: 2015-06-12 22:17 - 卡路里: 94 Cal - 總步數: 11864 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 07'19" / 07'02" / 06'49" / 07'04" / 06'54" / 06'36" / 06'40" / 06'33" / 06'36" / 07'34" / 06'59" /

6月累積里程 : 449.53 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

黃思欣, 阿聖和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'02"	00:14'21"
3	06'49"	00:21'10"
4	07'04"	00:28'14"
5	06'54"	00:35'08"
6	06'36"	00:41'44"
7	06'40"	00:48'24"
8	06'33"	00:54'57"
9	06'36"	01:01'33"
10	07'34"	01:09'07"
10.5	06'59"	01:12'49"

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