10.1 km | 00:52:56 | 05:15/km日期: 2022-01-13 22:40 - 天氣: ☁️ - 平均心率: 142 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 63% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 05'18" / 06'23" / 05'40" / 06'22" / 07'02" / 05'11" / 05'52" / 05'23" / 05'17" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'17") | 999 / 8999 |
| 10 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 9999 |
| 11 | | 05'24" (+00'25") | 59 / 10059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
239.28 km 
Y拖 3代（淺黃） 累積 :
1004.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 06'23" | 00:11'41" |
| 3 | 05'40" | 00:17'21" |
| 4 | 06'22" | 00:23'43" |
| 5 | 07'02" | 00:30'45" |
| 6 | 05'11" | 00:35'56" |
| 7 | 05'52" | 00:41'48" |
| 8 | 05'23" | 00:47'11" |
| 9 | 05'17" | 00:52'28" |
| 10 | 05'26" | 00:57'54" |
| 10.1 | 05'36" | 00:58'14" |
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