5.5 km | 00:36:35 | 06:35/km日期: 2022-01-11 06:31 - 平均心率: 137 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'25" / 06'32" / 05'46" / 06'46" / 05'52" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+03'52") | 544 / 5544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 159.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'32" | 00:12'57" |
| 3 | 05'46" | 00:18'43" |
| 4 | 06'46" | 00:25'29" |
| 5 | 05'52" | 00:31'21" |
| 5.5 | 14'09" | 00:39'04" |
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