8.5 km | 00:59:07 | 06:59/km日期: 2022-01-07 16:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'47" / 09'42" / 06'30" / 06'26" / 06'18" / 06'29" / 06'34" / 06'30" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'42" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 458 / 8458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 46.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 09'42" | 00:17'29" |
| 3 | 06'30" | 00:23'59" |
| 4 | 06'26" | 00:30'25" |
| 5 | 06'18" | 00:36'43" |
| 6 | 06'29" | 00:43'12" |
| 7 | 06'34" | 00:49'46" |
| 8 | 06'30" | 00:56'16" |
| 8.5 | 06'12" | 00:59'07" |
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