5.2 km | 00:24:12 | 04:39/km日期: 2022-01-05 22:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'09" / 04'51" / 04'32" / 04'29" / 04'20" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'05") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
28.22 km 
Mizuno Wave Rider 25 - 深藍 累積 :
355.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'51" | 00:10'00" |
| 3 | 04'32" | 00:14'32" |
| 4 | 04'29" | 00:19'01" |
| 5 | 04'20" | 00:23'21" |
| 5.2 | 04'25" | 00:24'14" |
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