9.1 km | 02:30:11 | 16:32/km日期: 2022-01-05 10:25 - 平均心率: 89 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 16'48" / 370'00" / 00'01" / 108'58" / 19'07" / 17'31" / 45'05" / 14'15" / 02'12" / 00'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'19" (+13'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+08'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'34" (+08'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'44" (+13'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'43" (+06'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'12" (+14'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 45'04" (+41'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'37" (+08'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'40" | 76 / 9076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 184.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'48" | 00:16'48" |
| 2 | 370'00" | 06:26'48" |
| 3 | 00'01" | 06:26'49" |
| 4 | 108'58" | 08:15'47" |
| 5 | 19'07" | 08:34'54" |
| 6 | 17'31" | 08:52'25" |
| 7 | 45'05" | 09:37'30" |
| 8 | 14'15" | 09:51'45" |
| 9 | 02'12" | 09:53'57" |
| 9.1 | 00'52" | 09:54'01" |
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