Ted Hwang 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ted Hwang 台北市
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8.2 km | 00:48:03 | 05:53/km

日期: 2022-01-03 19:04 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'10" / 05'36" / 06'00" / 05'52" / 06'01" / 06'01" / 05'44" / 05'47" / 05'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 60.66 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'36"	00:11'46"
3	06'00"	00:17'46"
4	05'52"	00:23'38"
5	06'01"	00:29'39"
6	06'01"	00:35'40"
7	05'44"	00:41'24"
8	05'47"	00:47'11"
8.2	05'47"	00:48'07"

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成績 : 01:07:05

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