32.7 km | 02:50:00 | 11.5 km/h日期: 2022-01-01 16:45 - 地點: 中和➡️板橋➡️土城➡️樹林➡️新莊➡️板橋➡️中和 - 天氣: 冷 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12.54 (-10.10) | 987 / 987 |
| 2 | | 10.40 (-12.24) | 1017 / 2004 |
| 3 | | 8.93 (-13.71) | 998 / 3002 |
| 4 | | 19.67 (-2.97) | 994 / 3997 |
| 5 | | 20.69 (-1.95) | 1003 / 5000 |
| 6 | | 20.00 (-2.64) | 1020 / 6020 |
| 7 | | 18.37 (-4.27) | 992 / 7013 |
| 8 | | 19.15 (-3.49) | 1005 / 8018 |
| 9 | | 9.92 (-12.72) | 994 / 9012 |
| 10 | | 22.09 (-0.56) | 1012 / 10024 |
| 11 | | 14.63 (-8.01) | 993 / 11018 |
| 12 | | 8.29 (-14.35) | 1005 / 12023 |
| 13 | | 22.64 | 1013 / 13037 |
| 14 | | 21.30 (-1.34) | 997 / 14034 |
| 15 | | 9.35 (-13.29) | 1007 / 15042 |
| 16 | | 7.00 (-15.64) | 1000 / 16042 |
| 17 | | 15.32 (-7.32) | 1016 / 17059 |
| 18 | | 20.69 (-1.95) | 1009 / 18069 |
| 19 | | 6.70 (-15.94) | 1011 / 19080 |
| 20 | | 11.01 (-11.63) | 976 / 20056 |
| 21 | | 7.68 (-14.97) | 1016 / 21073 |
| 22 | | 4.38 (-18.26) | 994 / 22067 |
| 23 | | 20.00 (-2.64) | 1006 / 23073 |
| 24 | | 19.35 (-3.29) | 997 / 24071 |
| 25 | | 17.65 (-4.99) | 1000 / 25072 |
| 26 | | 16.74 (-5.90) | 1007 / 26079 |
| 27 | | 8.18 (-14.46) | 1007 / 27087 |
| 28 | | 15.38 (-7.26) | 1010 / 28097 |
| 29 | | 18.27 (-4.37) | 993 / 29091 |
| 30 | | 17.48 (-5.17) | 999 / 30090 |
| 31 | | 7.14 (-15.50) | 1005 / 31096 |
| 32 | | 9.33 (-13.32) | 1013 / 32110 |
| 33 | | 9.07 (-13.57) | 752 / 32863 |
經過台北馬和long run 發現腿力變好了
騎ubike可以第三速一直踩一直踩 一小時15k
12k補給一次 20k補給一次
水 light果膠 半條能量棒
但是需要一直去找廁所 可能是太冷
今天走錯路了
我忘記過河去對面 就沿路從中和騎經過土城了還想說奇怪怎麼還沒到西門町🤣
誤打誤撞
樹林段好荒郊野外 嚇死寶寶了 沒燈沒路又野草雜樹 一點都不像河濱
賣力逃開
起到新莊新海橋封路 只好一肩扛起ubike走樓梯上橋回河的對面板橋 下橋又一肩扛起 好重 超害怕滾下去 扛得比騎車還酸
好險新海橋封路 我不知道再往前去就是第二殯儀館了 天啊 晚上我騎得怕怕
Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 12.5 | -10.2 % |
| 2 | 10.3 | 9.8 % |
| 3 | 8.9 | -4.0 % |
| 4 | 19.4 | -1.6 % |
| 5 | 20.9 | -2.0 % |
| 6 | 20.0 | 3.0 % |
| 7 | 18.1 | 3.3 % |
| 8 | 19.3 | -5.6 % |
| 9 | 9.9 | 3.2 % |
| 10 | 22.2 | -2.8 % |
| 11 | 14.7 | 3.5 % |
| 12 | 8.2 | -1.6 % |
| 13 | 22.8 | 1.5 % |
| 14 | 21.3 | -1.3 % |
| 15 | 10.7 | -4.0 % |
| 16 | 6.4 | 7.5 % |
| 17 | 15.4 | -3.5 % |
| 18 | 20.2 | -1.7 % |
| 19 | 18.9 | 2.4 % |
| 20 | 5.3 | -0.9 % |
| 21 | 7.6 | 5.3 % |
| 22 | 4.4 | -2.5 % |
| 23 | 19.8 | 3.0 % |
| 24 | 19.5 | -1.7 % |
| 25 | 17.5 | 3.0 % |
| 26 | 16.9 | -3.0 % |
| 27 | 8.1 | -3.0 % |
| 28 | 15.7 | 2.8 % |
| 29 | 17.7 | -4.0 % |
| 30 | 17.6 | 6.5 % |
| 31 | 7.7 | 4.7 % |
| 32 | 8.5 | -3.5 % |
| 32.9 | 9.6 | -2.2 % |
捷安特 Ubike 2.0 
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