caterlanse 2015/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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5.3 km | 00:33:57 | 06:22/km

日期: 2015-06-05 06:31 - 卡路里: 47 Cal - 總步數: 5806 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 06'36" / 06'10" / 06'14" / 06'21" / 06'04" / 07'46" /

6月累積里程 : 449.53 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), EDS/Leo 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'10"	00:12'46"
3	06'14"	00:19'00"
4	06'21"	00:25'21"
5	06'04"	00:31'25"
5.3	07'45"	00:33'57"

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