小聶哥 2021/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

小聶哥屏東
ID 17709

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6.0 km | 00:34:19 | 05:42/km

日期: 2021-12-28 17:18 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'51" / 05'35" / 05'36" / 05'46" / 05'46" / 05'44" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'35"	00:11'26"
3	05'36"	00:17'02"
4	05'46"	00:22'48"
5	05'46"	00:28'34"
6	05'44"	00:34'18"
6.0	03'34"	00:34'20"

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