3.2 km | 00:27:30 | 08:31/km日期: 2015-06-07 07:34 - 地點: ty - 天氣: 陽光普照 - 平均心率: 124 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 07'35" / 11'05" / 09'20" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+05'27") | 227 / 3227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.07 km 
Mizuno Sayonara 2 累積 :
342.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 11'05" | 00:18'40" |
| 3 | 09'20" | 00:28'00" |
| 3.2 | 13'02" | 00:30'58" |
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