6.0 km | 00:41:23 | 06:53/km日期: 2021-12-19 16:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'13" / 06'56" / 06'58" / 06'54" / 06'56" / 06'23" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'56" | 00:14'09" |
| 3 | 06'58" | 00:21'07" |
| 4 | 06'54" | 00:28'01" |
| 5 | 06'56" | 00:34'57" |
| 6 | 06'23" | 00:41'20" |
| 6.0 | 03'54" | 00:41'23" |
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