2.8 km | 00:23:15 | 08:26/km日期: 2021-12-08 13:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'17" / 08'01" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" | 2752 / 2752 |
| 2 | | 35'23" (+26'59") | 3 / 2755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 87.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'01" | 00:16'18" |
| 2.8 | 09'13" | 00:23'16" |
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