Sandy Chen 2021/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Sandy Chen 高雄
ID 560181

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5.3 km | 01:10:10 | 13:11/km

日期: 2021-12-17 15:16 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 11'14" / 11'40" / 12'39" / 12'02" / 17'43" / 14'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'04"

(11'04")

11'08"

993 / 993

2

11'40"

(22'44")

11'44" (+00'36")

993 / 1986

3

12'33"

(35'17")

12'25" (+01'17")

1010 / 2997

4

12'09"

(47'26")

12'09" (+01'01")

998 / 3995

5

17'41"

(01:05'07")

17'42" (+06'34")

998 / 4994

6

04'42"

(01:09'49")

14'30" (+03'22")

323 / 5318

12月累積里程 : 111.00 km

Android - vivo vivo 1920 上傳 | 2 years ago

Emma Lin, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

Sandy Chen 我怎麼這麼棒，太有恆心了

2021-12-17 16:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'14"	00:11'14"
2	11'40"	00:22'54"
3	12'39"	00:35'33"
4	12'02"	00:47'35"
5	17'43"	01:05'18"
5.3	14'11"	01:09'49"

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