8.0 km | 01:15:42 | 09:26/km日期: 2021-12-12 05:52 - 平均心率: 123 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 9728 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 09'38" / 09'53" / 09'29" / 09'28" / 09'28" / 08'54" / 09'40" / 08'42" / 29'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'37" (+00'49") | 1000 / 1000 | 127 / 81 |
| 2 | | 09'53" (+01'05") | 1001 / 2002 | 123 / 81 |
| 3 | | 09'32" (+00'44") | 1001 / 3003 | 128 / 81 |
| 4 | | 09'32" (+00'44") | 1000 / 4003 | 132 / 78 |
| 5 | | 09'25" (+00'37") | 1002 / 5005 | 122 / 86 |
| 6 | | 09'04" (+00'16") | 1000 / 6005 | 127 / 86 |
| 7 | | 09'35" (+00'47") | 1000 / 7006 | 126 / 82 |
| 8 | | 08'48" | 1000 / 8006 | 139 / 81 |
| 9 | | 12'34" (+03'46") | 10 / 8017 | 210 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 533.22 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 09'53" | 00:19'31" |
| 3 | 09'29" | 00:29'00" |
| 4 | 09'28" | 00:38'28" |
| 5 | 09'28" | 00:47'56" |
| 6 | 08'54" | 00:56'50" |
| 7 | 09'40" | 01:06'30" |
| 8 | 08'42" | 01:15'12" |
| 8.0 | 28'54" | 01:15'42" |
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