5.1 km | 00:34:04 | 06:43/km日期: 2021-12-10 23:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'51" / 06'52" / 06'43" / 06'32" / 06'36" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'56") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 40.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'52" | 00:13'43" |
| 3 | 06'43" | 00:20'26" |
| 4 | 06'32" | 00:26'58" |
| 5 | 06'36" | 00:33'34" |
| 5.1 | 07'36" | 00:34'05" |
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