6.1 km | 00:34:15 | 05:36/km日期: 2021-12-10 18:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'35" / 05'31" / 05'47" / 05'47" / 05'27" / 05'17" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
250.54 km 
NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
1890.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 05'31" | 00:13'06" |
| 3 | 05'47" | 00:18'53" |
| 4 | 05'47" | 00:24'40" |
| 5 | 05'27" | 00:30'07" |
| 6 | 05'17" | 00:35'24" |
| 6.1 | 05'11" | 00:35'59" |
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