邱竣德 2021/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

邱竣德桃園
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2.7 km | 00:33:24 | 12:27/km

日期: 2021-12-10 14:58 - 地點: 新屋清華工家 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 11'09" / 11'00" / 16'32" /

跑步去買咖啡。

12月累積里程 : 101.81 km

ZEPRO雲豹跑鞋朱紅色系累積 : 132.2 km

Strava 上傳 | 2 years ago

陳達鈴, 羅文賢和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	11'00"	00:22'09"
2.7	16'32"	00:33'24"

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成績 : 01:07:05

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