陳晉芳 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳晉芳桃園
ID 4337

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16.0 km | 01:28:59 | 05:33/km

日期: 2015-05-31 06:04 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'22" / 05'01" / 05'15" / 05'30" / 05'10" / 05'21" / 05'49" / 05'39" / 05'30" / 05'33" / 05'44" / 05'45" / 05'30" / 05'30" / 05'37" / 06'45" /

5月累積里程 : 143.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿聖, 林小妹和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'01"	00:10'23"
3	05'15"	00:15'38"
4	05'30"	00:21'08"
5	05'10"	00:26'18"
6	05'21"	00:31'39"
7	05'49"	00:37'28"
8	05'39"	00:43'07"
9	05'30"	00:48'37"
10	05'33"	00:54'10"
11	05'44"	00:59'54"
12	05'45"	01:05'39"
13	05'30"	01:11'09"
14	05'30"	01:16'39"
15	05'37"	01:22'16"
16.0	06'45"	01:28'59"

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