2.9 km | 00:16:10 | 05:31/km日期: 2021-12-08 20:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'42" / 05'35" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'28") | 671 / 671 |
| 2 | | 05'48" (+00'36") | 323 / 995 |
| 3 | | 05'41" (+00'29") | 327 / 1322 |
| 4 | | 05'35" (+00'23") | 326 / 1649 |
| 5 | | 05'29" (+00'17") | 320 / 1969 |
| 6 | | 05'16" (+00'04") | 323 / 2293 |
| 7 | | 05'12" | 315 / 2608 |
| 8 | | 05'13" (+00'01") | 322 / 2930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 318.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'35" | 00:11'17" |
| 2.9 | 05'14" | 00:16'10" |
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