6.2 km | 00:43:58 | 07:07/km日期: 2021-12-08 06:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'16" / 06'34" / 06'35" / 06'25" / 06'38" / 07'26" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'56" (+04'31") | 168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
140.02 km 
Mizuno maximizer23 累積 :
53.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'34" | 00:12'50" |
| 3 | 06'35" | 00:19'25" |
| 4 | 06'25" | 00:25'50" |
| 5 | 06'38" | 00:32'28" |
| 6 | 07'26" | 00:39'54" |
| 6.2 | 10'39" | 00:41'42" |
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