12.0 km | 01:01:54 | 05:08/km日期: 2021-12-07 19:31 - 天氣: 風大 - 平均心率: 149 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'56" / 09'31" / 05'34" / 05'19" / 05'19" / 05'14" / 05'15" / 04'48" / 04'46" / 04'54" / 04'38" / 04'27" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'59") | 3516 / 3516 |
| 2 | | 05'12" (+00'30") | 3844 / 7361 |
| 3 | | 04'42" | 4249 / 11610 |
| 4 | | 04'37" | 412 / 12023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
335.38 km 
Adidas SL20 累積 :
1089.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 09'31" | 00:15'27" |
| 3 | 05'34" | 00:21'01" |
| 4 | 05'19" | 00:26'20" |
| 5 | 05'19" | 00:31'39" |
| 6 | 05'14" | 00:36'53" |
| 7 | 05'15" | 00:42'08" |
| 8 | 04'48" | 00:46'56" |
| 9 | 04'46" | 00:51'42" |
| 10 | 04'54" | 00:56'36" |
| 11 | 04'38" | 01:01'14" |
| 12 | 04'27" | 01:05'41" |
| 12.0 | 04'55" | 01:05'48" |
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