2.7 km | 04:10:24 | 93:28/km日期: 2021-12-06 10:59 - 總爬升: 341 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 994 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 36'50" / 192'19" / 31'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03:12'18" (+35'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'17" | 678 / 2678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 168.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'50" | 00:36'50" |
| 2 | 192'19" | 03:49'09" |
| 2.7 | 31'17" | 04:10'24" |
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