10.0 km | 01:04:25 | 06:26/km日期: 2021-12-03 15:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 794 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'12" / 06'14" / 06'17" / 06'22" / 06'48" / 06'13" / 07'12" / 06'32" / 06'28" / 06'05" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'14" | 00:12'26" |
| 3 | 06'17" | 00:18'43" |
| 4 | 06'22" | 00:25'05" |
| 5 | 06'48" | 00:31'53" |
| 6 | 06'13" | 00:38'06" |
| 7 | 07'12" | 00:45'18" |
| 8 | 06'32" | 00:51'50" |
| 9 | 06'28" | 00:58'18" |
| 10 | 06'05" | 01:04'23" |
| 10.0 | 06'01" | 01:04'27" |
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